Brötchen mit Apfel und Quark
Diese Apfel-Quark-Brötchen werden mit Backpulver gebacken und brauchen nur eine kurze Ruhezeit. Geriebener säuerlicher Apfel macht den Teig saftig, Zimt gibt eine warme Note. Dinkelvollkornmehl und helles Dinkelmehl sorgen für eine eher herzhafte Krume trotz dezenter Süße.
Aus dem Teig entstehen etwa 15 kleine Brötchen, rund oder länglich geformt und nach Wunsch eingeschnitten. Nach 15 bis 20 Minuten im Ofen sind sie goldbraun und schmecken frisch gebacken, noch leicht warm, am besten.
Für Kinder lassen sich die Teiglinge wie auf dem Bild als kleine Mäuse formen und mit Mandeln und Rosinen verzieren. So passen sie gut in die Brotdose, zum Picknick oder auf ein Kinderbuffet.
Ingredients Needed
- 150 g Speisequark, Magerstufe
- 50 ml Milch (3,5% Fett)
- 50 g Zucker
- 1 Pr. Salz
- 1/2 TL Zimt
- 80 ml Albaöl (70 g)
- 150 g Dinkelvollkornmehl
- 150 g Dinkelmehl, Type 630
- 2 geh. TL Backpulver
- 1 säuerlicher Apfel (150 g ohne
- Schale und Kerngehäuse)
Key Data
- Cooking/Baking Time
- 20 Minutes
- Difficulty
- Simple
- Vegetarian
- Cholesterinarm
Work Steps
Nutritional Values per Serving
- Energy
- 140 kcal
- Protein
- 4 g
- Fat
- 5 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Cholesterol
- 0.5 mg